รังสีแล็ปท็อป - ความจริงหรือตำนาน วิธีป้องกันตัวเอง?

รังสีจากแล็ปท็อปเป็นเรื่องจริงและอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ นี่คือวิธีการป้องกันตัวเองจากมัน รังสีของแล็ปท็อปคือรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าชนิดหนึ่งที่ปล่อยออกมาจากแล็ปท็อป รังสีนี้อยู่ในรูปของคลื่น และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณหากคุณได้รับรังสีนี้เป็นเวลานาน มีสองสามวิธีที่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากรังสีแล็ปท็อปได้ วิธีหนึ่งคือการใช้เกราะป้องกันแล็ปท็อป นี่คืออุปกรณ์ที่คุณสามารถวางไว้บนแล็ปท็อปซึ่งจะป้องกันรังสีไม่ให้เข้าสู่ร่างกายของคุณ อีกวิธีในการป้องกันตัวเองคือเก็บแล็ปท็อปให้ห่างจากตัว ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรวางไว้บนตักเป็นเวลานาน และคุณไม่ควรนอนโดยวางไว้ข้างเตียง คุณยังสามารถลดการสัมผัสรังสีแล็ปท็อปได้โดยใช้แล็ปท็อปให้น้อยลง หากคุณใช้เพียงช่วงสั้นๆ คุณจะได้รับรังสีน้อยลง รังสีของแล็ปท็อปเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของคุณอย่างแท้จริง แต่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากรังสีดังกล่าวได้โดยใช้เกราะป้องกันแล็ปท็อปและวางแล็ปท็อปให้ห่างจากร่างกาย

เช่นเดียวกับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ใช้คลื่นวิทยุ แล็ปท็อปยังปล่อยคลื่นความถี่แม่เหล็กไฟฟ้า (EMF) ที่เป็นอันตรายซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อผู้ใช้ อันตรายอีกอย่างจากแล็ปท็อปคือปริมาณความร้อนที่เราดูดซับในขณะที่เราทำงาน โชคดีที่มีวิธีแก้ไขเพื่อลดผลกระทบของทั้งสองอย่าง รังสีแล็ปท็อป และ ความร้อนของแล็ปท็อป ขณะทำงานกับแล็ปท็อป เราจะพูดถึงวิธีการเหล่านี้ในบทความนี้

แล็ปท็อปปล่อยรังสีหรือไม่?

คำตอบจากฉันคือไม่แน่นอน แต่เนื่องจากแล็ปท็อปส่วนใหญ่รวมถึงของคุณเชื่อมต่อกับ Wi-Fi เพื่อเข้าถึงอินเทอร์เน็ต สิ่งเหล่านี้จึงเป็นอันตราย... Wi-Fi อาจเป็นอันตรายได้ . แล็ปท็อปเองไม่ได้สร้างสนามแม่เหล็กที่มีปัญหา หากคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับ Wi-Fi ปัญหาเดียวของแล็ปท็อปคือความร้อน และคุณไม่เป็นไรตราบใดที่คุณไม่ได้วางแล็ปท็อปไว้บนตัก คุณสามารถวางไว้บนโต๊ะ ใช้แผ่นดูดซับความร้อน หรืออะไรก็ได้เพื่อไม่ให้ความร้อนออกไป บนอินเทอร์เน็ต คุณสามารถหาแผ่นรองที่ดูดซับรังสีและความร้อนที่อาจเกิดขึ้นได้

ฉันเห็นหลายคนใช้หมอนเป็นแผ่นรองซับ นั่นคือพวกเขาวางหมอนไว้บนตักแล้ววางแล็ปท็อปไว้บนนั้น สิ่งนี้อันตรายยิ่งกว่าเนื่องจากความร้อนจะติดอยู่ภายในแล็ปท็อปและเข้าสู่ร่างกายของคุณทางข้อมือและมือของคุณเมื่อคุณพิมพ์หรือใช้ทัชแพด ไม่ควรวางแล็ปท็อปไว้บนเตียง มันเหมือนกับการวางไว้บนหมอน โต๊ะแล็ปท็อปสามารถพบได้ทั่วไป และการมีโต๊ะเหล่านี้จะช่วยให้แน่ใจว่ามีการระบายอากาศและกระจายความร้อนและรังสีอย่างเหมาะสม คุณยังสามารถหาซื้อได้ที่ อเมซอน

ตัวลบไฟล์สำหรับไฟล์ที่ไม่สามารถลบได้

การปล่อย EMI จากคอมพิวเตอร์แล็ปท็อปจะเหมือนกับการปล่อยจากโทรศัพท์มือถือ เตาไมโครเวฟ และอุปกรณ์สตรีมวิทยุ เช่นเดียวกับเมื่อคุณเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตไร้สาย เช่น เราเตอร์ Wi-Fi ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าดองเกิล USB ที่ให้การเข้าถึงอินเทอร์เน็ตอาจก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ได้หรือไม่ เพราะฉันหาข้อมูลออนไลน์ไม่ได้มากนัก แต่ทำได้เพราะใช้สายโทรศัพท์มือถือ

การได้รับรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าในระดับสูงเป็นเวลานาน (EMR) เป็นที่ทราบกันดีว่าทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้า วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ หายใจถี่ นอนไม่หลับ ฯลฯ รายงานบางฉบับแนะนำว่าการได้รับรังสีแม่เหล็กไฟฟ้าในระดับสูงเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาการเจริญพันธุ์ ตลอดจนเซลล์เสียหายและ ดีเอ็นเอ. แต่คนอื่น ๆ บอกว่ารายงานดังกล่าวไม่สามารถสรุปได้ อย่างไรก็ตามข้อควรระวังไม่เป็นอันตราย

วิธีป้องกันตัวเองจากรังสีแล็ปท็อป

ส่วนนี้พูดถึงสองสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดการแผ่รังสีของแล็ปท็อป สิ่งแรกที่ต้องป้องกันคือใช้ Wi-Fi ให้น้อยที่สุดและเปลี่ยนไปใช้การเชื่อมต่อแบบมีสายหากเป็นไปได้ ประการที่สองคือการใช้หน้าจอแล็ปท็อปขั้นพื้นฐาน มีแบบให้เลือกมากมาย คุณจึงสามารถเลือกแบบที่เหมาะกับคุณในขณะทำงาน

ตามที่กล่าวไว้ในส่วนก่อนหน้า แล็ปท็อปจะปล่อยรังสีเมื่อเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตไร้สาย เช่น Wi-Fi เท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะปิด Wi-Fi เมื่อไม่ต้องการใช้ หรือคุณสามารถเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตโดยใช้สายอีเทอร์เน็ต เพียงตรวจสอบว่าแล็ปท็อปของคุณมีพอร์ตอีเธอร์เน็ตหรือไม่ ส่วนใหญ่ก็มีนะครับ

ไม่สามารถสร้าง Shadow Copy ได้โปรดตรวจสอบแอปพลิเคชัน vss และ spp

สมมติว่าคุณทำงานจากสถานที่เดิมทุกวัน จะปลอดภัยกว่ามากหากคุณใช้การเชื่อมต่ออีเธอร์เน็ตและปิด Wi-Fi บนแล็ปท็อปหรือบนเราเตอร์ สายอีเทอร์เน็ตมีราคาไม่แพงและหาซื้อได้ง่ายจากร้านอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ในท้องถิ่น คุณเพียงแค่ต้องวัดความยาวของสายเคเบิลที่คุณต้องการเพื่อให้สามารถเชื่อมต่อกับเราเตอร์และแล็ปท็อปของคุณได้

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อาจเป็นไปไม่ได้เสมอไปเนื่องจากปัจจัยหลายอย่าง เช่น คุณไม่สามารถนั่งทำงานเฉยๆ ได้ หรือหากคุณทำงานในห้องนอนแต่ยังต้องพกแล็ปท็อปไปที่ห้องนั่งเล่นเมื่อพบปะกับลูกค้าหรือเพื่อน ในกรณีหลังนี้ คุณสามารถใช้สาย LAN ในห้องที่คุณทำงานและ Wi-Fi ในห้องนั่งเล่น แค่ความคิด...

หนึ่งในสิ่งที่เราพูดถึงในส่วนแรกของโพสต์นี้คือแท่นวางแล็ปท็อปที่จะดูดซับความร้อนและรังสีจากแล็ปท็อป แทนที่จะวางแล็ปท็อปไว้บนตัวคุณโดยตรง คุณก็เก็บมันไว้ในนั้นแทน ฐานแล็ปท็อป สิ่งที่อยู่บนหัวเข่าของคุณ ดังนั้นการลดรังสีที่เป็นอันตรายจนเกือบเป็นกลาง ฐานแล็ปท็อปเหล่านี้ส่วนใหญ่มีราคาต่ำกว่า $ 100 บางส่วนอาจมีราคาแพงกว่า แต่ขึ้นอยู่กับยี่ห้อและลักษณะอื่น ๆ ของฐาน

อย่าใช้แล็ปท็อปขณะชาร์จ เช่นเดียวกับโทรศัพท์มือถือ แล็ปท็อปยังปล่อยรังสีสูงสุดเมื่อทำการชาร์จ หากคุณกำลังจะใช้ Wi-Fi วิธีที่ดีที่สุดคือปิดแล้วใช้งาน

หากคุณไม่ได้ใช้การเชื่อมต่อไร้สาย คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีการป้องกันตัวเองจากรังสีแล็ปท็อป อย่างน้อยถ้าเพื่อนบ้านของคุณไม่ใช้ Wi-Fi ที่แรง

อ่านเพิ่มเติม : อันตราย ความเสี่ยง และอันตรายต่อสุขภาพของโทรศัพท์มือถือ .